年轻人，别怕失败，别怕艰苦，只要不做坏事、保持良心，剩下的都能去做。俞敏洪的勤奋秘诀：比你聪明的人还勤奋。文｜俞敏洪

我的智商普通，但比大多数人更勤劳。我每天工作16到18小时，如果没有外出应酬，每顿饭的时间加起来不超过半个小时。我喜欢在家工作，早六点半起床，晚十二点睡觉。

我每天早晨冲冷水澡，以最快速度跑1到2千米，让神经系统活跃。这是保持健康的一部分。锻炼后，我通常上午7点开始工作至中午12点。在这段时间里，我处理邮件、布置任务、思考新东方的发展，并辅导创业项目给孩子们。

中饭90%都是盒饭，有时与朋友聊天，也是一人一份盒饭，加上红酒。但我注意身体，每餐后散步10分钟。此外，每周我会进行游泳或徒步。

旅游也是我的爱好，我每年抽出两个月专门旅行。不过由于用脑消耗巨大，我担心不会变胖。如果真的胖了，再去15天徒步旅行就瘦下来了。

现在想安静已难，因此我一般选择几乎无人的地方，如大草原，在那里开越野车，与少数知己共度时光，这为我提供了一定的私密空间和安宁感。

一年有三分之一时间上班，一分之一时间回家吃饭陪孩子，一分之一时间应酬，有100天左右在外出的差旅时间。

虽然领悟生命本质仍未达到，但至少比年轻人更加勤奋。我通过勤奋来补充日常思考和讲课所需的营养。我读书很多，有意无意写下新的观点和想法。一年认真阅读20-30本书，还有许多次匆忙翻阅。这让我一年总共读过100多本书。当乘坐飞机或汽车时，这些等待之际就是阅读的机会，无论是在颠簸路途还是办公室一样，都能平稳地使用电脑十个小时而不感到晕车。

对钱财数量毫无感觉，从北大的60块钱生活乐此不疲，现在拥有大量资金但月消费仅两三千元，其中包括购买书籍费用。

当老师初期有一种挫败感，因为怎么教都无法吸引学生，最终只有几个人留下。但经过三年改进，不再有这种问题。成为老师是一个对知识深入理解并融会贯通过程，对知识精深博大，要举一反三，同时具备口才和察言观色的能力。这是一种综合能力，所以建议大学生至少两三年当老师，可以提升口才及表达技巧，以及了解听众心理，为将来的职业生涯打下坚实基础。