草本不用，不知何为真草。这句话，来自孙思邈的《千金要方》，是他对于中医药学的一个重要见解，也是他在医学上的深刻体会。孙思邈（581年—682年），字逊夫，号丹溪先生，是中国明代著名的医家、文学家和道教大师。他通过长期的实践和研究，对中医理论有了新的认识，并将这些思想融入到他的医学作品中。

首先，我们来看“草本不用，不知何为真草”的背景。在古代，人们认为植物具有治疗疾病的神奇力量，因此对各种草药进行广泛地采集和使用。然而，这种盲目采集往往导致一些无效或有害植物被用于治疗，从而给患者带来了更大的伤害。孙思邈在其著作中强调过，“药性难以捉摸”，因此必须谨慎选择药材，而不是盲目依赖。

此外，在《千金要方》中的许多地方，孙思邈提出了关于“真草”的概念。他认为真正有效的地黄、熟地等药材，只有经过精心挑选并正确炮制后才能发挥出其最佳疗效。而那些未经充分考察便随意采用的植物，就像“伪装成真的假冒伪劣产品”一样不能保证安全有效。此外，他还强调了药物与人体相适应这一原则，即所谓的人参、大戟等常见补品，在临床上并不一定适合所有人群，因为每个人的体质不同，有些补品可能对某些人造成副作用。

再者，孙思邈还特别强调了环境因素对植物成分影响的重要性。他指出：“土之生也，以时得雨水，则苗木郁郁。”这表明一个好的生长环境对于提高 草本质量至关重要。如果没有良好的土壤条件，即使是最优质的种子也难以发挥出最大效能。而当今社会，由于工业化进程加快，对自然资源包括土地进行过度开发，使得很多原材料都面临着退化甚至枯萎的情况，这也是为什么现代医疗界越来越重视食品安全问题的一个原因之一。

此外，《千金要方》中的许多论述，都围绕着如何利用自然资源达到健康与美好生活状态展开。在其中，“山珍海味皆宜食，但非多食必免忌讳”一句，用到了“宜食但需谨慎”的观点，也反映了一种审慎使用自然资源的心态。同时，它揭示了人类应该如何从自然界获取养料，同时保持身体健康与精神宁静，并且避免由于滥用而引起的一系列问题，如饮食过量或摄入有毒物质等。

最后，要说到《千金翼方》的内容，那里有一段非常值得我们思考的话语：“内证之法贵乎自我观照；外证之法贵乎旁求异己”。这句话说明了孙思邈对于个人修身养性的理解：一个人只有能够自我反省，将自己的内心世界调整到最佳状态，然后才能真正掌握处理外部事务的手腕。在这个过程中，无疑需要借助于周围人的意见和建议，但关键还是在于自己是否能够主动去寻找答案并付诸实践。

总结来说，“草本不用，不知何为真草”这句话背后的意义远远超出了单纯的一句言辞，它代表了一种科学精神、一套严格标准，以及一种深刻洞察力。这正如同现代医学界不断追求新技术、新方法一样，尽管技术日新月异，但核心理念——即严谨科学、注重实际效果、尊重生命健康——始终不变。