1.与不同层次的人建立联系，才能实现大事成就。2.无目的地交往，往往能收获意想不到的好处。3.自己成为贵人，比如勤奋、周到，让人自然喜欢你。4.寻找共同点是交往的关键，可以是一人、一地或一项爱好。5.平等独立的人际关系，更容易发展良好。6.倾听他人的声音，每个人都可能带来宝贵的启示。7.发现并赞扬他人的优点，能够促进对方的提升和自我完善。8.诚实守信，不说谎言，以免被揭露而陷入困境。9.求助时要有正确态度，不要过度依赖别人，同时尊重他们的本分和情感。在请求帮助时明确表达自己的需求。此外，要意识到自己的能力限制，不要盲目期望他人帮忙解决一切问题。如果有人愿意帮助，即使出于情分，也应心存感激。而如果没有得到帮助，那也应该理解为理所当然，没有必要感到不满或失望。

10.学会感恩，如果别人才会在需要的时候伸出援手，但这并不意味着我们可以完全依赖他们，而是应该珍惜每一次机会，并对那些真心帮助我们的朋友表示感谢。如果有人愿意帮忙，你应该认可这一点，因为这是对你的支持；如果没有，那也一样，是因为他们选择了保持独立。

11-12

沟通中重要的是感情、人格和逻辑性，用正面语言表达观点，有助于避免误解和冲突，使交流更加顺畅。

13

通过专注聆听并提出问题，可以有效促进双方之间更深层次的理解与互动。这要求我们多用耳朵少用嘴巴，既能体现出一种尊重，又能增强信息交流效率。

14

在处理棘手问题时，首先找到共同目标，这样可以减少矛盾，从而促进合作与团队精神。

15

即使存在意见分歧，也应以平静方式进行表达，这样不仅能够维护彼此间的人际关系，还能够让双方都觉得讨论过程中获得了某种成果，即便最终无法一致，也不会因此产生敌意或者抵触心理。

16-17

不要轻易妄加评论或使用刻薄的话语，这些行为可能会伤害他人的感情，并且破坏社会秩序，有时候简单闭口保全自己就足够了。

18

遇到惊喜还是愤怒，都应当保持冷静，让话语充满思考，而不是冲动发泄，以防止无谓的争吵和误解发生。

19

学会舍弃一些东西，与坚持一些值得保留的事物相结合，是自制力的一种体现，它还能赢得人们更多信任，为未来的友谊打下坚实基础。

20

拥有健康身体以及合理安排时间管理，是提升社交圈范围及学习能力，以及未来成功发展不可或缺的手段之一，它提供了一个良好的起点，为建立积极健康的人生环境奠定基础。