在一片充满活力的校园里，每个中学生都可能会遇到各种各样的挑战。从学习压力、人际关系到自我认知，这些都是他们需要面对和解决的问题。而在这过程中，心理障碍往往是他们最难以克服的困境。

首先，我们要了解什么是心理障碍？心理障碍可以理解为是一种影响个体情绪、行为和思维的不正常状态。对于中学生来说，他们正在经历身体快速成长期，同时也在接受大量新的知识和信息，这一切都会对他们的心理健康产生影响。在这个敏感时期，很多孩子可能会因为学业压力过大而出现焦虑症状；或者因为同龄人的竞争而感到紧张不安；有的甚至可能因自我评价过高而陷入低落的情绪之中。

那么，面对这些心理障碍，我们应该如何去应对呢？首先，要有正确的态度来看待自己的问题。不论是考试成绩不好还是社交圈子小，都不要把它们当作是一个终极标准，而应该将其视为一个发展过程中的暂时阶段。接下来，要学会放松自己，无论是在学习上还是生活上，都要给自己留出一些缓冲时间，让身心得到休息和恢复。这一点，可以通过运动、艺术创作或其他兴趣爱好的方式实现。

此外，还有一种有效的手段，那就是寻求帮助。在家庭成员、老师或者专业人士那里找到支持，是非常重要的一步。家长作为孩子成长的第一导师，他们应当关注孩子的心理变化，并提供必要的指导和安慰。如果情况严重，可以考虑咨询学校内外的心理咨询师或精神科医生。

当然，在实践中，有许多励志故事能够激发我们前行的勇气和信念。比如说，一位名叫李明的小男孩，他一直梦想成为一名科学家，但由于家庭经济条件差，他不得不早早地辍学去工作。他虽然没有完成学业，但他并没有放弃梦想，最终凭借着坚定的意志力考上了大学，并且顺利完成了研究工作，从此走上了成功的人生道路。这类励志故事提醒我们，即使在逆境面前，也不要失去希望，因为每一次失败都是向成功迈进的一步。

总之，对于那些刚刚进入青春期、中学生时代所带来的诸多挑战，以及随之而来的各种心理障碍，我们应当采取积极主动的心态去应对，不断提升自身抗压能力，同时也不忘寻找并学习来自社会乃至历史上的那些鼓舞人心的小故事，以此来增强我们的自信心，为未来的美好生活打下坚实基础。