朋友，是那群人。快乐时忘了你，痛苦时第一个找上门的人。帮助不需谢话，惊扰后无愧疚。对你从不苛求，对你始终警觉的都不是。你败走麦城，不改貌相待；步高升迈，不变称呼。

以前粗茶淡饭，出门步行骑车，难以肥胖只感到体面。今朝鸡鱼肉丰盛，上车出行，便瘦也难减肥才知健康重要。

作恶之害，不在被人识破，而在于自知其非；行善之美，不在他人的赞叹，而在于自得其乐。

没有事实，就用统一口径当作事实来对待。

我不会讨人喜欢，因为我从小就知道如何讨人喜欢，所以我决定坚持自己的方式而不是讨好别人。

知识分子的知识不能仅凭读书的数量衡量，有些读万卷书的人并不算真正的知识分子。真正的知识分子应该是那些深入浅出的学者，他们的心灵与书本融为一体。这使他们中的大多数显得独立，与众不同，即便站在人群中也能保持自己的一片天地。

不要过度关注身边的人，也不要刻意去注意他人的事情。在这个世界上，无论是悲伤、嫉妒还是生气，都会有人让我们这样做。但并非他们有多坏，只是因为我们太过介意。当心安宁，你首先要学会无所介意。你若不介意事物，它就无法触动你；你若不介意他人，他就不会激怒你。在乎了，你就已经失败了。不介意任何事情的人，那才是最强大的存在者之一。

我最憎恨那种教条式的话语，比如“吃苦才能成功”似乎青春的全部价值就是为了将来的成功而不断努力。在所有生活模式中，将现在牺牲给未来，这是一种极坏的选择，它延后甚至取消了幸福感，让人们永远期待着未来的幸福，但却错失了当下的快乐和满足感。

9回想过去犯下的错误需要勇气，现在撒谎几乎成为一种常态，没有什么比这更让人口味单调不过。说到底撒谎并不轻松，一個人撒谎还没影响到社会大局，全社会都开始撒谎，这个国家就会崩溃。

10 失眠时总爱编织一些虚假故事，说起来好像脑海里没有任何思绪或烦恼。不过实际上，在睡觉的时候，我们往往充满各种念头。如果真的因为脑海里充满思考而睡不安稳，那么问题就在于，我们把这些事情想得太过重大。