久违的琼仙，曾经的她总是体弱多病，不是发烧就是腰痛，要么脚步蹒跚，手提不稳，仿佛林黛玉的化身，因此被同学们昵称为林呆。听闻大学毕业后，她在厂里担任技术员、工程师，却依旧频繁请假，身体不适。早早地申请了病退，在家中休养，一天到晚躺着叹息。如今，在妙高寺相遇，只因为她的邀请，我才敢认出这背负军用背囊、穿着时尚打扮的女子。

短袖T恤和半截裤未能遮掩她的小蛮腰，那曾经凸起的小肚子现在变成了平坦的小腹。她脸上原有的圆润长成有弹性的面容，上面挂着汗珠，而眯眼中的病怏怏光芒已被睁开，她那双巨大的眼睛再次焕发神采。我好奇地询问她的秘诀，她轻松地说：“每天来妙高寺背水。”

我错愕：几年的背水能治好疾病，让人变得健康又美丽吗？她笑着解释：“我一直在背水，我就这样变得健康又俏皮。”从团山到妙高寺路途并不近，每去一趟至少十公里，还要翻越两座小山。而且还需携带重达十几公斤的山泉水，我无法想象一个患病的人如何坚持下来，更难以理解她乐此不疲。

最初，她也怀疑自己是否能走完这段路，但随着时间推移，她发现了背水之旅的魅力。在家和工厂生活久了之后，这里的空气清新、阳光明媚、鸟语花香以及古木参天让人心旷神怡。她在爬山时大口喘气，如同吐出了肚子里的浊气，同时吸入的是花香，让人清爽无比。

她们选择走的是一条古老的小道，这是昆明地区历史悠久的地方人的通行之道。这条道路穿过森林、小溪，让他们听到鸟鸣，摘取杨梅寻找菌子，并采摘野花冲洗壳子，他们甚至吼叫滇戏或唱歌跳舞，是一种优雅而快乐的一种生活方式。此外，他们每天都享受最纯净的地热矿泉水，没有污染。

看着琼仙充满活力的样子，我为她感到欣慰。一位曾经生病的人，现在却成为了一位全身心快乐的人，其实只需要坚持上山取水那么简单的事情，就可以达到这一点。追求健康并非复杂事，只要你愿意，你就能做得到。靠近自然，我们会更加幸福；靠近源头，我们将更加健康。看到了琼仙和那条古驿道，我也动心了，也想跟随她们踏上自己的健康之路。