当一个人出轨时，他的行为模式和生活方式会发生显著变化，这些改变往往难以被掩盖。以下是几个典型的迹象，表明一个人的婚外情可能已经开始：

他会变得更加频繁地出门，无论是在工作还是在娱乐上，他总是找借口离开家。这不仅限于正式的约会，还包括那些看似无关紧要的小聚会或独自一人外出的时间。

他对自己的仪容打扮有了新的关注，经常洗澡、剃须、穿着整洁，甚至要求你也这样做。他希望通过这些小细节来吸引别人的注意，以此来补偿内心深处缺乏的爱。

他的卫生习惯也随之改善，他开始勤快地打扫房子，尤其是在自己回来后立即清理好浴室和厕所。这一切都是为了给自己留下一份干净整洁的空间，让对方感受到他的“新人”。

与亲朋好友之间的联系减少，这让你感到有些孤单。他们可能不再像以前那样积极参与家庭活动，而是更倾向于使用社交媒体或其他隐私保护的手段进行交流。

手机上的秘密通话和消息不断增加，即使你试图插手，也很难发现真相。他可能因为担心被抓包而变得更加谨慎，但这种谨慎本身就是一种暴露。

即便参加家庭聚餐时，他也不会放松下来，只是不断地检查手机，不断地发送信息或接听电话。你感觉到他的存在感正在渐渐消失，就像他在现实世界中一样逐渐远离你的生活。

如果你怀疑伴侣出轨，最好的办法是留意这些微妙但不可忽视的情绪线索，并尽早采取行动。在揭开真相之前，你可以尝试一些策略，比如跟踪设备或者直接谈话，但最重要的是要保持冷静，不要让恐慌或愤怒主导你的判断。