青雨的故事里，有着对真心与技巧的迷惑。她的第一次恋爱，是单恋中的表白和失落，而第二次，却是一段淡淡的情感经历，仿佛从未真正体会过爱。

在那些年，我们追过的女孩中，有人说：“被他喜欢过，以后就再也不觉得别人有那么喜欢我。”那份曾经的激情，如同醇厚酒水，但随着时间，变得淡而无味。青春期，我们渴望深刻的情感体验，却往往停留在表面的了解上。

现在，你想找个人在一起，是为了寻求依赖，还是因为寂寞需要陪伴？这个问题，让我们回顾一下你过去的一切。你是否真的了解那个男孩？你的表白，他的心意，都让你感到困惑与害怕。

记得沈佳宜的话，那种曾经沧海后的理解，让她挑剔每一份感情。而你，这一次尝试，也许还没有真正地体会到爱情的滋味。你以为这杯水就是他们口中的醇厚酒，你觉得不过如此，不喝也罢。你觉得，这种情感尝试麻烦又无味，不要也罢，是“累觉不爱”。

但现在，我希望你能鼓起勇气，将自己的人生中第一次恋爱视为一个新的开始。这一次，不要贸然表白，也不要默默暗恋。这一次，请主动和他互动、交往、了解他的需求。在一次次的互动中，体会心动的感觉，再次进入青春期吧。这是一个重新认识自我的机会，一次飞蛾扑火之前，你必须成为自己的中心轴。

建立中心轴，就是成为一棵大树，一条大河，一支军队，无论风吹雨打都不怕。你稳如泰山，又暖如春风，因为你如此稳定，所以可以自由地流淌、翻滚或平静，每一步都随你的意愿。只有这样，你才能真正地飞蛾扑火，没有恐惧，没有挂碍，只有纯粹的情感交流。

所以，从今以后，请开始欣赏自己了。告别那些过去让你自卑和害怕的事情，用这段时间来深化对自己的认识。不再写下那些自我批判的话语，而是用100个特点来定义自己，看看是否值得去爱。在这一过程中，你将找到安全感，因为内心已经满足了最基本的人格价值观——先学会爱自己，然后才能够接受外界给予你的愛。