当发现老公出轨后，最让人心痛的不仅是被背叛，更是害怕自己的愤怒和冲动会导致一切都毁了。有些女士在这个时候，可能会选择捉奸在床，但这样的做法往往只会加剧矛盾，让彼此关系更为紧张，甚至可能导致婚姻彻底破裂，再也无法修复。

那么，如果你不想离婚而想要挽回这段婚姻，你应该如何行动呢？首先，你需要自我反思，审视自己是否也有所过错。在一段不幸福的婚姻中，每个人都有责任，包括失误的沟通、价值观的差异等。作为妻子，你应该思考自己的行为在哪些方面出了问题，并努力改正。如果你一直都是全职妈妈，不要忘记给自己一些空间和时间去做自己喜欢的事情，不要成为一个“黄脸婆”。

其次，要学会用家庭作为纽带来改变你的丈夫。你可以关心并支持他的事业，与他一起规划未来，同时在他苦难的时候鼓励他，而不是埋怨。他外遇也是因为缺乏归属感和安全感，所以多关注孩子，也能增加他的归属感。

最后，在处理这件事情时，要有耐心。你的丈夫虽然犯了错误，但如果他还愿意留下，这是一个好机会。不妨给予他一次机会，同时也要认识到自己可能存在的一些不足，这样双方才能共同成长。

总之，当老公有外遇不想离婚时，我们应当从自身找起，无论是在经济上还是情感上，都要增强自己的独立性，以一种更加成熟稳重的方式面对问题。这或许能够帮助我们找到解决问题、挽救婚姻的正确途径。