在面对吵架闹分手的困境时，处理方式至关重要。首先，双方应保持冷静，不要让情绪控制头脑。可以通过暂时分开来给对方一些空间，以便冷静分析问题的根源和寻找解决方案。此过程中，回顾过去的争执点，并尝试换位思考，可以帮助找到问题的核心并促进更深入的理解。

平等沟通是解决冲突的关键。在真诚交流中，每个人都应该表达自己的想法和感受，同时也要倾听对方的声音。有效沟通有助于减少误解，增强信任，并避免互相指责。

当单独处理无法奏效时，可以寻求专业人士如心理咨询师或夫妻关系导师的帮助。她们提供中立视角和专业建议，有助于提高沟通技巧和解决争议的手段。

复建信任是一个重建关系必不可少的一步。需要展现诚实、宽容和包容的心态，以及改变不利行为以显示尊重与关注共同目标。这有助于加强彼此之间的情感联系，并为建立一个更加稳定的关系奠定基础。

最终，这是一个长期而持续的问题需要双方不断努力才能彻底解决。一旦遇到挑战，就必须携手并肩前行，在相互理解、支持和成熟精神层面的发展下，为持久幸福快乐打造出坚实基础。