男人出轨，女人心海沉冰星。结发妻子面对丈夫背叛时，要调整情绪，提升自我智慧对待。给予改过自新的丈夫信任和尊重，但要考察其真心与否，不断观察是否与第三者有联系。在保持清醒头脑的同时，调节高度紧张的情绪，对于外在原因进行分析，从而认识到自身优秀的重要性。

提升自己，让身边多友人，是解决问题的关键。当发现自己变得更优秀，便能理解其作用所在。释怀对方错误，不仅是放宽心态，更是做好自己。不必一辈子困于愤怒之中，而应以平常心面对，并让自己的情感得到升温。

对于老公出轨，一般由外界因素引起，如漂亮、打扮或内涵风趣的第三者，这些都比作为家庭主妇的自己更加吸引人，因此需要提升自我，使得自己的魅力也能被认可。这不仅包括外表上的变化，也包括生活品位和能力上的提高，以及扩大社交圈子的范围，以此来吸引并留住丈夫的心。

在处理小三问题时，要明智地解决，不要以恨和愤怒为基础，而应展现出足够的自信和冷静。如果能够正确处理这段关系，就可以避免不必要的冲突，同时展示出自己的价值，让丈夫意识到差距，并有可能回归家庭。记住，只有通过调整情绪、提升自我以及明智处理问题，我们才能真正走向释然之路。