男人出轨爱上小三后回归家庭的痛苦，源于内心深处的失恋和愧疚。他的心中充满了对过去情感的怀念与对未来的无限憧憬，这种复杂的情绪让他在回归家庭时难以释怀。想象一下，他曾经投入了大量时间、精力和感情到这段不正常的关系中，当突然被迫结束时，他必然会感到一种无法言说的痛苦，就像一场梦幻破碎，让人难以自拔。

此刻，他需要的是理解和宽容，而不是责备或是猜疑。当他在疗伤之路上，我们作为他的伴侣，应该给予他空间，让他能够安静地面对自己的情感波动，不要急于打断他的沉思，因为只有这样，他才能逐渐走出那段纠缠。

我们可以通过举行各种家庭活动来温暖他的心房，让他感受到家人的关爱与陪伴。组织一次大家一起去旅行，或是在节日里共同庆祝，可以是简单的一顿饭，也可以是一次户外探险，无论何种形式，都能让他们重拾往昔的欢笑，从而转移注意力，专注于现实中的生活。

更重要的是，我们应该鼓励老公多参与孩子们的成长。这不仅能帮助孩子树立正确的人生观，还能唤醒老公内心深处的父亲责任感。他会因为孩子们快乐的声音而忘却过去，对未来充满期待。在这个过程中，每个人的付出都将汇聚成一个温馨而完整的大家庭，使得彼此之间再也没有隔阂，只有浓浓的情谊和共同前行的心愿。