在人生的旅途中，努力是我们追求目标、实现梦想的重要工具。然而，当我们遇到困难和挫折时，如何正确地理解和应用这份努力，就成为了一个挑战。因为，在这个过程中，我们会经历各种情绪，从最初的热情到后来的沮丧，再到可能出现的放弃。在这种情况下，重新评估并调整我们的努力策略就变得至关重要。

首先，我们需要认识到失败本身并不意味着终点，而是成长的一部分。这一点很关键，因为很多时候人们一旦遇到了阻碍，就开始怀疑自己的能力或者选择放弃。而实际上，每一次失败都是向前迈进的一步，是对现有方法和思路的一个检验。因此，当面对失败时，最好的做法是保持冷静，不要让强烈的情绪影响你的判断。

其次，要正确地看待“努力”。有些时候人们过于执着于付出更多，而不是专注于效率和效果。这就是所谓的“付出与回报”不匹配的问题。如果你发现自己花费了大量时间精力，但结果却不如预期，那么就应该反思一下是否存在更高效或不同的路径去达到同样的目的。也许你需要改变你的学习方法，或是在工作中采用新的技巧，这些都是值得探索的话题。

再者，与他人的比较也是一个容易引起误区的地方。当看到别人似乎轻松成功而自己却在奋斗的时候，你可能会感到失落甚至沮丧。但其实每个人的情况都是独特的，你无法完全了解另一个人背后的故事。你应当专注于自己的进步，而不是与他人进行比较。在不断地自我提升上投入你的所有力量，这才是最直接有效的方式。

此外，还有一个问题，就是对于什么类型的“努力”持有的认知偏差。一方面，有的人可能过分相信天赋，他们认为只要拥有足够多的是自然禀质上的优势，那么就会取得成功。但事实证明，即便是最聪明的人，也不能忽视持续不断地学习新知识、新技能以适应环境变化。此外，对某些技能或领域进行深度研究，也比广泛涉猎更加有价值。

最后，学会从错误中吸取教训是一个非常重要的事情。不管你做出了哪怕是一点小小改动，都能为未来的决策提供宝贵信息。而且，这种积极的心态能够帮助你更快地恢复过来，从而继续前行。在这个过程中，每一次尝试都可以被视作一种锻炼，让我们变得更加坚韧和智慧。

总结来说，当面对失败时，我们应该勇敢地去接受它，并将其作为成长的一部分，同时保持清醒头脑，不要迷失方向。在这样的背景下，对待“努力”的态度也需要调整，使之成为一种持续学习、适应变化以及不断提高自身能力的手段。只有这样，我们才能真正利用好每一次机会，将潜力发挥得淋漓尽致，为实现个人目标打下坚实基础。