1、与家人和朋友共度时光

这对于那些整周都没有时间陪伴所爱的人来说尤为重要。通过这种方式，人们能够加深彼此间的情感联系，并在忙碌的一周中找到心灵的慰藉。

2、锻炼身体，清理思绪

每个人都需要定期运动，以保持身体健康。如果连续几天都没有进行运动，那么在周末就必须补上。同时，这也是一个放松身心、激发创意的绝佳机会。

3、追求热情所在

成功者会腾出时间去追逐那些对他们而言至关重要或充满乐趣的事情。这有助于平衡生活，为工作带来新的活力和动力。

4、短暂的逃离与放松

周末的小假期可以帮助缓解一整个紧张且密集的工作周期，让人们重新获得活力。

5、摆脱职务束缚，享受自由

最高效率的人会尝试在某个时段内断开与电子邮件等工作相关联的事物。尽管专家建议不应该完全避免电子邮件，但即使是简单地将手机放在一旁，也能让人体验到一种自由和放松。

6、大事小情，一同参与志愿服务

志愿活动不仅可以平衡繁忙工作，还能提供机会认识志同道合的人，同时也增强了个人社会责任感，使得成功者更显得慈善可亲。

7、一扫杂务，留出空隙自我娱乐

虽然每个周末可能都会有一些不得不完成的家务任务，但尽量缩短这些时间，让自己拥有更多无拘无束的空间去做自己喜欢的事情。

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一开始制定计划意味着你已经准备好迎接新的一周，从而确保你的目标不会因为日常琐事而被忽视。在月度和年度规划中寻找方向，对于实现重大目标至关重要。

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人类作为社会动物，与亲朋好友共同度过美好的时光，或是融入社区生活，都能带给我们巨大的愉悦感，不输于任何事情之上，是一种对生活品质提升最有效的手段之一。

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对于整天闭门办公室中的工作者来说，这些休闲活动极其必要，它们为我们提供了一种减压释放的心理防线，有些人倾向于园艺，而有些人则更喜欢手工艺制作或参加音乐会等文化活动，都有相同效果。

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增进社交圈子，对成功者来说并非单纯的一个行动，而是一种持续发展自己的习惯，无论他们前往何方，或是在哪里做什么，他们总是设法结识新面孔。

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成功者的素养之一，就是在每个周末停下来反省一下自己拥有的所有美好，以及思考如何继续追求幸福与成就。

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我们如何才能以最佳状态迎接这个世界，以达成我们的梦想？或者说，我们是否应该加入一些探索内心想法课程或寻求专业指导？

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最终，最伟大的表现来自于良好的休息管理，所以要真正设定目标给予自己充电，这正是成功人士能够完成那么多事情背后的原因。