朋友，是那群人。快乐时忘了你，痛苦时第一个找上门的人。帮助不需谢话，惊扰后无愧疚。对你从不苛求，对你始终警觉的都不是。你败走麦城，不改眼光的人，也是那些称呼如初、步履不停的人。

过去简陋粗茶淡饭，步行骑车想肥难。现在丰盛鸡鸭鱼肉，上车出门想瘦困难。才明白健康在于瘦。

作恶之害，不在被人知晓，而在于自我反省；行善之美，不在他人的赞誉，而在于自我安宁。

无事实，只坚持一套就是事实。

我无法讨好众人，我从小就无法讨好众人，后来我学会如何讨好众人，我决定继续保持我的方式而拒绝讨好任何人。

知识分子的知识并不仅仅取决于读书的数量，一般读破万卷多有其余。但真正的知识分子应该是用心阅读，用心理解，将知识深植骨髓。这使得他们中大多数显得独立，不善趋炎附势，所以总是与众不同，无论是在群体中还是混迹其中，都能保持自己独特的风貌和思考方式。

不要过度关注身边的人，也不要刻意去关注他人的事。在这个世界上，有些人会让你感到悲伤、嫉妒甚至生气，但这并非他们有什么错，而是因为你太过介入。你想要内心平静，就必须学会无所谓。不介意的事就不会伤害到你；不介意他人的话，他也就不会激怒你。当一切都不重要时，你才真正自由了，那样的人无敌可怕！

我最憎恨那种教导，比如“吃苦才能成功”仿佛青春全部价值就在于为将来的成功而努力牺牲现今。在所有生活模式中，为未来牺牲现在是一种最糟糕的选择，它把幸福推迟到了永远，从而取消了幸福本身。

9回溯自己的错误需要勇气，现在撒谎还轻描淡写者满堂而又普遍存在。而说谎并非微不足道，如果一个人撒谎影响局面尚且无碍，但如果全国人民都开始撒谎，这个国家就会崩溃了。

10失眠者常爱说同一种谎，即睡不安的时候脑海里空白或毫无所思其实睡眠难以安然，因为有许多事情缠绕着你的头脑。如果真的是因为有许多事情让睡眠不安的话，那么问题源头就在于这些事情虽然看似微不足道，但却足以导致彻夜未眠暗自努力圆梦！每个人都有一句适合自己的感叹，让我们一起寻找到属于我们的那份心灵慰藉！