在我们追求卓越的道路上，无数名人以他们坚韧不拔的精神和惊人的成就激励着我们。他们似乎总是能够克服困难，超越自我，从而达成梦想。但是，这背后有着一段曲折的故事，一段充满挑战与挫折的旅程。那么，当这些看似无懈可击的人遇到失败或逆境时，他们又是如何应对的呢？

首先，让我们来看看奥运冠军迈克尔·乔丹，他曾经因为一次意外严重受伤而不得不放弃他的篮球生涯。这对于一个职业运动员来说，是一种极大的打击。但乔丹并没有放弃。他通过长时间的训练和治疗，最终成功复出，并继续在赛场上留下了自己的印记。

再如，我们可以考虑苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯。他在被苹果公司开除后，不仅没有气馁，而是在这次失误中找到了重新掌舵苹果公司、带领其实现巨大转型并最终成为世界上最值钱的公司之一的大好机会。

还有著名女演员梅丽尔·斯特里普，她最初尝试进入电影界时遭到了拒绝。她甚至一度决定退役，但她没有放弃。反而，她利用这个机会深造，提升自己的表演技巧，最终赢得了众多荣誉，成为影坛的一代传奇。

从这些励志故事中，我们可以看到，那些被认为不可战胜的人，在面对挫折时通常采取以下几个策略：

承认痛点：接受现实，不逃避问题，这样才能更有效地解决它们。

寻求支持：向家人、朋友或专业人士寻求帮助，这种社会支持对于缓解压力至关重要。

调整目标：根据实际情况调整既定的目标和计划，使之更加切实可行。

不断学习：从失败中学到的东西往往比任何教科书都要丰富。把每次失败视为成长的一个契机，用它来加强自己，为未来铺平道路。

保持积极心态：相信自己能改变现状，有时候简单的心态转变足以让你走出低谷，比如“我现在可能跌倒，但是我不会永远停留在地板上。”

重拾初心：回顾起源，找到内心真正驱动你的原因，不断提醒自己为什么开始这一条路，以及为什么不能轻易放弃它，即使一切都不顺利也要坚持下去，因为这是通往成功唯一途径。

持续行动：即使感到疲惫，也要继续前进。在艰难的时候，更需要依靠习惯化作力量，以稳定的心态推动自己向前迈进，而不是因为恐惧或者沮丧就停止了脚步。

学会感恩: 在逆境中培养感恩的心态，对于提高幸福感和减少压力非常有益，它能帮助人们专注于当前正在发生的事情，而不是过去或未来的担忧或者期望，从而提供了一种新的视角去看待困难的情景

适度休息: 了解身体和心理上的极限。当感到疲劳或抑郁时，要给予自己适当休息时间，以便恢复体力，同时也许还能获得灵感来解决之前的问题

10最后，还有一点很重要，那就是接受变化。在生活中很少有什么事情是不固定的，所以必须学会适应新情况，并将这种能力用到日常生活中的各种挑战中去

这些策略虽然听起来简单，但它们确实在许多名人的生命旅途中发挥了关键作用。而且，它们同样能够激励我们在生活中的各个领域——工作、爱情、健康等——面对困难时采取相同的手法，即使我们的目标并不像那些国际知名人物那样宏大，但每一步都是朝着个人成功迈出的重要一步。