当你在分手后想要联系对方时，你的心中必定充满了犹豫和不安。这样的情感波动是很自然的，因为分手总是会留下深刻的伤痛和回忆。但是，如果你想重新开始，找回那份曾经的温暖，那么就需要找到一种既不会伤害对方，又不会损害自己的方式来表达你的真心。

首先，你需要思考分手的真正原因。了解并接受自己的错误，同时也要理解对方立场和感受。这是一个复杂而敏感的话题，但它对于接下来如何行动至关重要。

在重新联络的时候，真诚地表达你的想法非常重要。你可以坦率地告诉对方为什么你想要再次建立联系，并且诚实地表述你的思念之情。不过，要避免过于积极或逼迫，这样做可能会让对方感到压力，而不是被理解和接纳。

同时，也要注意观察并关爱对方的情绪转变。通过细心的关注、贴心的问题以及适度的支持，可以慢慢营造出一个更加和谐舒适的气氛，从而提升彼此间的情感亲密度。

言语不仅应该反映出你的关怀，还应该以实际行动来证明。你可以根据具体情况提供帮助，或是在他们遇到困难时伸出援手。这不仅能展现出你的真诚，而且也是对彼此关系的一种投资。

平等交流也是重建信任的一个关键步骤。在沟通中要开放心扉，诚实聆听，不断提高相互之间的认识与了解。只有这样，我们才能逐渐构建起彼此信任、相互尊重的地基。

最后，无论结果如何，都要尊重对方的选择。如果他们决定继续保持距离，那么我们必须接受这一点，并继续维护对彼此的人格尊严。此外，我们还需要放下过去，让自己准备好迎接新的开始。只有当我们愿意改变并成长时，我们才有机会拥抱未来的美好。

总之，在分手后想联系怎么开口，是一段充满挑战但也充满希望的人生旅程。而通过这些策略，我们不仅能够找到合适的话语，更能够为这段旅程铺平一条温暖而坚固的人类道路。