孙思邈认为，身体是天地之和谐体现，是万物之总汇。他的医学思想中充满了对自然界的尊重与学习。他说：“人生在世，应顺其自然，不强不弱。”这句话体现了他对于人与自然和谐共生的理念。

孙思邈主张“知己知彼”，这是他治病救人的重要原则之一。他认为，要了解患者的体质、生活习惯以及疾病的情况，这样才能选用恰当的治疗方法。例如，他提倡“察症辨证”，通过观察患者的外表、情绪变化等来判断其内在情况，从而采取相应措施。

孙思邈强调养生为先，他认为预防胜于治疗。在《千金要方》中，他提出了一系列养生的方法，如适度运动、合理饮食、保持心态平和等。这些都是为了增强身体素质，避免疾病发生。

孙思邈还提倡用药要有道法，即根据不同的个体差异选择不同的疗法。他主张结合黄帝内经中的阴阳五行理论，用阴阳平衡来调整人体机能。在他的看法中，每个人都有自己的气血运行规律，因此治疗时必须考虑到个人的特点。

最后，孙思邈鼓励人们自我修炼，对待疾病持乐观态度。他相信每个人都可以通过自身努力达到健康长寿。他的著作《千金要方》不仅包含了大量医疗知识，还融入了深厚的人文精神，为后世留下了一笔宝贵文化遗产。