久违的琼仙，昔日体弱多病，如今却焕发新颜。听闻她在大学毕业后，一直在厂里担任技术员、工程师，却依旧频繁生病，早早地获得了病假金。在家中养病，她常叹息不已。如今，在妙高寺相遇，我几乎认不出她的模样。她背负着军用背囊，身着白色T恤和半截裤，加上米黄色的旅游鞋和棒球帽，显得精干潇洒时尚。原本凸起的小肚子变得平坦，小蛮腰也更加姣好。红润的脸颊上挂着汗珠，她眯眼微笑，那双大有神的眼睛再次展开。我好奇她变化秘诀，她淡定地说：“就是天天来妙高寺背水。”我惊讶地听她解释，“是啊，我几年前开始，每天背水，从团山到妙高寺，不仅治愈了身体，还让人变得俏皮。”尽管路途遥远，翻山越岭，但她坚持下来，现在已经习以为常。

最初，我以为她根本走不动，但随着时间推移，她发现背水之旅带给她的益处。她说：“空气清新、阳光明媚、鸟语花香，让人仿佛吸入的是花香，而不是污染。”他们选择避开拥堵的公路，而是沿着古驿道行走，这条老昆明人经常使用的小路。这段旅程充满了探险与乐趣，他们摘杨梅、寻找菌子，以及采集野花，更是一边冲壳一边吼两嗓滇戏或唱几段花灯歌曲。

琼仙的话语让我感受到生活中的简单快乐，只要坚持，就能实现健康。而看到这样的变化，我也被激励起来，要跟随她的脚步，为自己的健康而努力。近山者乐，近水者健，看看琼仙，也让我渴望那份亲近自然与健康的生活方式。