年轻人，别怕失败，别畏艰苦。只要心存良知，不做歹事，你想干啥都可以去试。俞敏洪的工作日程——比你聪明的人还勤奋一些。

文 | 俞敏洪

我的智商并非特别高，只是比一般人勤奋。我在北大的五十个同学中，我智商应该算是中等偏下，这说明我不是顶尖聪明。但我的勤劳超过了常人。我每天工作十六到十八小时，如果没有应酬，每顿饭的时间加起来不超过半个小时。

我喜欢在家办公。早上六点半起床，晚上十二点睡觉。在过去，大多数时候是我凌晨两点睡觉，早上八点起床，但发现这样的作息对身体不好，所以现在我更倾向于早些休息，每晚只需要六小时就能充足地休息。

每天清晨冲个澡对于我来说是一种必须，无论是热水还是凉水，只有实在不行的时候，我才用盆水浇一遍，用它唤醒自己，让整个神经系统变得活跃起来。我非常注重保持健康，每天清晨起床第一件事就是跑步一到二千米，以最快速度跑完，因此每天都会大汗淋漓，尤其是在夏季。不过，在晚上通常不洗澡，因为洗完澡后大脑容易兴奋。

锻炼后，我一般会在早上七点半开始工作，一直到中午十二点。这段时间里，我处理邮件、布置任务、思考新东方发展以及辅导孩子们创业，如与洪泰基金合作的各种创业项目，因为年轻人的创业道路并不容易。

我的午餐90%都是盒饭，有时有人来和我聊天，也是一份盒饭一人分开，最多加一瓶红酒。但我也注意自己的身体，吃过午餐后会散步十分钟。此外，我每周至少有一两次游泳，一两次徒步。

旅行是我喜欢的事情，每年都会抽出两个月的时间专门去旅行，即使已经超过了50岁，因为用脑力消耗太大，我也不担心自己会变胖。如果真的变胖了，再去外面徒步旅行十五天，就能瘦下来了。

现在想要安静已难之至，比如旅游时住在某宾馆，一吃饭就有很多人过来要照相，这样内心的安静就会被打乱了。所以现在旅游通常选择几乎无人的地方，如草原，用越野车自驾，与身边的一两个亲朋好友前往，他们很少说话，这给了我一个安静、私人的空间。

一年四分之一的时间用于正式工作。一部分时间用于回家陪伴家庭成员。一部分时间则用于应酬，每年约有100天左右出差远行于外。

虽然目前还未完全领悟生命本质，但至少比年轻人更加懂得勤勉。我通过勤勉获得平时思考和教学所需补充营养。当谈及读书时，我偶尔会写下新的观念或想法。我翻阅书籍很多，但认真阅读书籍往往困难重重。而所谓认真阅读，就是花费整整一日或几日精读完整本书。这意味着一年之内认真阅读20-30本书。如果将这些计算进来，那么一年总共仍旧翻阅100多本书。此外，当坐飞机或汽车旅途中，这些空闲时间便成为我进行深入学习和工作的地方。在小船颠簸的情况下，都能用电脑进行正常工作，而坐在汽车上的时候观看电影、看书或者使用电脑10小时，就像同样坐在办公室一样，从未感到晕车症状出现过的事实证明这一切可能实现而不会产生任何负面影响！

从童年的记忆开始，对金钱多少毫无感觉。在北大的老师期间，即使只有一个月60元的小工资，也让我感到满足。而如今拥有大量财富，但平常月消费仅需2至3千元，其中包括购买新知识材料与资料购置费用方面支出较为显著，而且以此作为生活节奏的一环而非焦虑中心。

当初担任北京大学教授职位却体验到了教课带来的成就感，并且这种成就感并非始终存在，而是在经过不断磨练之后逐渐形成的，当学生们乐意听从你的课程讲授而聚集于你座下的情景触动着这份成就感。

刚开始遭遇课堂逃学现象，可随着努力改善与不断尝试，最终迎来了教室空无一人甚至提前离场的情况发生，为期三年的辛酸历程，使得那些挫败感随之减少，更换成了尊敬与欣赏他人的态度。

当教师角色代表的是一种对知识深刻理解以及融贯全面的过程，你需要具备既广博又深邃的情怀，同时还要展现良好的口才能力，以及能够洞察学生心理状态以及察言观色的技巧。这是一个综合素质考量的问题，因此一直告诉青年朋友们：毕业后的短暂职业生涯，或许作为大学老师，可以让你学会如何表达自己的思想，还能培养观察周围群体是否愿意倾听你的讲述这个能力。

因此，现在告诫所有青少年，要勇敢闯荡，不断努力，不惧失败，不怕艰苦！不要因为害怕失误或挑战而止步；只要保持良知，没有什么事情做不到！