首先要明确的是，谈对象刚开始怎么聊天并不是一件容易的事情。很多时候，我们可能会感到紧张、害怕或不知道从何说起。但是，如果你想成功地与对方建立联系，并且让这段关系向前发展，那么学习一些基本的沟通技巧是非常必要的。

选择合适的场合和时机：

在选择谈话的场合和时机时，你应该考虑到双方都有足够的心理准备和时间去进行深入交流。这意味着避免在公共场所或是不太私密的地方试图展开复杂的话题，因为这样做可能会让对方感觉不舒服或者没有安全感。此外，还应该注意对方的情绪状态，如果他们显得疲惫或者正在忙碌，最好给他们留出一点空间。

建立共同点：

找到你们之间的共同兴趣可以是一个很好的开始。这可以通过观察彼此对话中的语言习惯、穿着风格、喜爱的事物等来发现。通过找到共同点，你们可以更容易地建立起相互理解和信任，这对于初次交往来说至关重要。

保持自然流畅：

尽量使对话看起来像是自然而然的事情，而不是刻意追求某个特定的目的。不要过于计较每一个字，每一个动作，都表现得像是在表演一样，这样反而会让对话变得生硬。如果出现了沉默，不要急于填补空白，用适当的笑容或是一句简单的问题来缓解气氛。

倾听与回应：

有效沟通不仅仅是发言，更重要的是倾听。在交谈中，要全神贯注地聆听对方的话语，不要打断也不要随意评价，只需用眼神表示你的认真态度。当你觉得需要回应的时候，尽量提供相关信息，同时也展示出你的个人见解，但记住，主要目的是为了增进了解，而非争取占据上风。

尊重界限：

不论如何，都不能忽视对方的人际界限。如果你发现自己被拒绝或者感到不被接受，那就不要强迫继续下去。尊重别人的隐私和情绪反应，对方如果不愿意深入讨论某些事情，就应该接受这个现实，转移话题以维持良好的社交关系。

自我介绍与分享生活内容：

在初次交往中，可以尝试自我介绍，让对方了解你的背景，以及你的一些日常生活内容，比如工作、爱好等。这样既能帮助两人快速熟悉，也能够为后续深入交流提供基础知识。在分享过程中，要尽量避免使用过多专业术语，以便让两边都能理解并参与其中。