当我们遇到生活中的挫折和困难时，寻找心灵的慰藉总是很自然的一步。无论是在书本上翻阅，或是在社交媒体上浏览，英语励志名言往往能够给予我们力量，让我们坚持下去。然而，在选择使用这些名言时，有一件重要的事情需要考虑：是否应该选用正面的励志名言，还是挑战性的那些。

首先，我们来看一下正面的英语励志名言，它们通常以积极、鼓舞人心的方式说话，比如“Believe you can and you're halfway there.”（相信你自己，你就已经走了一半路了）这句话由西奥多·罗斯福说出。这类名言常常被用来激发人们的自信心，使他们认识到，只要有坚定的信念，就可以克服任何障碍。

其次，我们还有挑战性的英语励志名言，这些话语虽然听起来可能有些严厉，但它们强调的是通过努力与付出才能获得成功，如“Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.”（成功并非终点，失败亦非致命；关键在于勇气去继续前行）。这类名言提醒我们，即使遭遇失败，也不要放弃，因为真正决定成败的是我们的决心。

那么，在面对困难的时候，我们应该如何选择？答案取决于个人的情况和需求。如果一个人刚开始尝试新事物，或者处于低谷期，那么使用正面的励志名言可能会更为合适。因为它能提供一种温暖和支持，让人感觉不孤单，不感到绝望。而如果一个人已经有一定基础，但又希望得到更多动力，那么挑战性的话语可能会更加有效，因为它们能够激起内在的斗争精神，使之不断进步。

此外，还有一个角度值得探讨，那就是文化背景。在不同的文化中，对于成功、努力等概念的理解不同，因此所选用的英文励志句子也应相应调整。此外，由于语言本身具有表达情感和思想的独特能力，一些英美文学作品中的经典句子，如莎士比亚或马尔科姆·格莱格等人的诗歌，都包含了深刻的人生智慧，可以作为日常生活中的一种心灵食粮。

最后，再回到最初的问题：在面对困难时，我们应该选择哪种类型的心灵鸡汤——正面的还是挑战性的英文句子？答案并不简单。一方面，要根据个人当前的情绪状态和目标进行选择；另一方面，也要考虑自身对于成功定义以及所追求目标背后的含义。在实际应用过程中，最好的做法是结合使用两者，以保持积极向上的态度，同时也不忘警醒自己不断努力，是实现目标不可或缺的一部分。在这个过程中，每一次反思与自我提升都是宝贵的人生财富。