在现实生活中，有些人可能会因为种种原因选择出轨。这种行为虽然不被社会普遍认可，但对于那些感到关系单调或是渴望新鲜感的人来说，它可能是一种暂时的解决方案。然而，这并不意味着可以随意地去做，而是需要有一套相应的技巧来避免被发现，确保双方都能从这段关系中受益。

创造理由

首先，在出轨之前，你需要为自己的行为找到合理的理由。这将帮助你解释为什么突然开始有更多的工作、社交活动或者旅行，这样一来，即使伴侣对你的日常有所怀疑，也能够通过这些理由来解释自己的变化。

工作压力

如果你是在工作上面临了新的挑战，可以告诉你的伴侣说你最近承担了一些额外责任，比如一个重要项目或者是一个新的职位。这既可以解释为什么你 lately 的时间花得比较多，又能让对方看到你的职业成长和进步。

社交活动

参加一些社交活动也是一个很好的借口。你可以声称自己加入了一个兴趣小组或者俱乐部，比如爱好者团体、体育俱乐部等，这样不仅能够提供一种合理解释，而且还能让对方看到你的积极性和开放性。

旅行计划

安排一次突发的商务会议或家庭聚会之类的事情，让自己在短期内频繁出差或旅行。这样一来，即便是最敏锐的伙伴也难以察觉到真正的情况，因为他们习惯于相信每次旅行都是由于工作上的需求而不是个人私事。

合理化外遇行为

除了创造理由，还需要确保自己的行为不会引起过多怀疑。以下是一些具体建议：

保持日常习惯的一致性

即使在忙碌的时候，也要尽量保持与过去相似的生活节奏，包括睡眠模式、饮食习惯以及其他日常活动，以减少不必要的猜疑链条。如果某个特定的日子变得特别忙碌，可以提前告知，并且努力保持正常状态，以此证明这是长期以来就有的工作任务而非突然出现的事项。

避免直接隐瞒信息

尽管为了保护秘密而隐瞒信息看似安全，但它往往会导致更大的问题。在处理与外遇相关的事宜时，最好采取透明度原则，只不过要把握好透明度与隐私之间平衡点。此外，如果情况允许，最好还是真诚地向伴侣表达自己的想法和感受，而不是试图用谎言掩盖一切，这样更容易维护彼此间的情感联系，不至于因为欺骗而破裂关系。

维护情感联络线索

不要忽视与伴侣的情感联络线索，如分享快乐时刻、小心关注他的感觉等等，从这一点上来说，与其完全断绝交流，不如维持一定程度上的沟通互动，让他认为一切都没变，至少在表面上如此。而实际上呢，则是利用这些小细节作为掩饰真实行动的手段。

总结：创造合适的理由并且保证自身行动的一致性，以及如何有效管理彼此之间的情感连接，是成功进行“两边手”的关键所在。但请记住，无论采取何种方式，都需考虑到后果，一旦被揭露后果将不可预测，同时这样的行为对人的道德观念造成伤害也不容忽视，所以应当慎重考虑是否真的值得冒这个险。