当一个人出轨后，他的行为模式和生活方式会发生显著变化，这些不可掩饰的迹象可以帮助你识别出问题。以下是一些常见的表现：

时间上的分裂：出轨者往往会花费大量时间在外面，尤其是在游戏、娱乐或是其他与家人无关的事务上。这可能包括长时间玩游戏、浏览社交媒体，或者参与各种活动，以避免与伴侣共度时光。

情绪波动：他们可能变得易怒，特别是在回家后，因为他们感到内心的矛盾和压力。在家中，他们试图隐藏自己的真实情感，但这种控制通常很难持续。

对外貌的关注：为了吸引异性，他们可能变得更加注意自己的穿着打扮，甚至要求伴侣也这样做。这表明他们正在寻求一种新的形象以满足自己对外界认可的渴望。

环境整洁化：为了保持一个完美的公众形象，他们可能会极力保持家庭环境整洁，这反映了他们对于他人的看法有所顾虑。

减少与亲友交流：由于害怕被发现，他们可能会减少与亲朋好友之间的联系，这样一来，对于周围人的了解就会越来越少。

手机上的忙碌状态：随身携带手机并不断地发送短信或进行通话，这给人留下了一种紧张或不专心的情绪，让人们怀疑是否存在其他秘密通信。

忽视伴侣需求：在私下的生活中，出轨者往往不会像以前那样关心伴侣，而是更侧重于个人需要。身体接触也逐渐减少，因为他们已经没有对伴侣产生真正的情感需求了。

防范措施加强: 为了保护自己的隐私和关系，他们可能会采取一些额外措施，比如锁定手机密码、删除聊天记录等，以此来掩盖自己的行踪和行为。但这些努力最终只能增加背后的恐慌感，并且无法完全隐藏事实真相。