如果一个女人想挽回一段婚姻，她必须首先认识到，爱情并不仅仅是相互的依赖和共享，而是一种深刻的情感联系。爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应。当我们选择了爱，就应该真诚地对待它，珍惜它，在对方困难时给予安慰，而不是在拥有时忽视它，失去后才后悔莫及。

真正地爱一个人并非我们想象中的那么简单。一次深情的拥抱，一句不变的誓言，一件不退色的信物，在真爱面前这些都显得微不足道。真正重要的是在对方需要的时候给予支持，在对方痛苦时提供慰藉。在这个过程中，我们要相信自己，只有当你内心充满了自信，你才能更好地表达自己的感情，并且让你的伴侣感受到你的真诚。

然而，当一方已经开始背叛，这种情况往往意味着婚姻已经到了不可挽回的地步。在这种情况下，即使双方没有发生外遇，也可能因为性格上的差异而无法和谐共处。如果真是这样，那么分开也许并不是很差劵的一种选择，因为这可以避免对自己、家庭以及身边的人造成更大的伤害。

最好的方式是找到一个适合两人的地方进行坦白交流，不要在家里或人多的地方，因为那会让你们感到压抑和束缚。同时，可以尝试一些能够提振心情的小确幸，比如甜点，这样可以让谈话更加愉快。这需要勇气，但也是为了解决问题而必要的一步。如果最终决定离婚，那么财产分割上也应当考虑是否存在过错，以便公平处理。

总之，每个人的选择都是基于他们自己的情况。但无论如何，最重要的是不要强求，也不要委屈自己，因为只有真诚对待这段感情，我们才能得到最好的结果，无论结果如何，都能为我们的未来做好准备。