拥有一颗理想的减肥心，奈何一张渴望美食的嘴

1、有时候，我们坚持了最不愿意做的事情，却能得到我们最希望获得的结果。

2、林语堂曾说：“吃得好，睡得香，活得久。”但如何平衡内心那颗渴望健康与外界诱惑之间的矛盾？

3、生活是由我们的选择和态度决定的，而非环境。正如林语堂所言，“人之所以为人者，以其心为本”，我们必须学会控制自己的欲望，不让它们成为我们生活中不可克服的障碍。

4、在谈论情感时，要真诚而深入；在讨论金钱时，要明智而果断；每个人都应保持独立思考，不要过分依赖他人的意见或支持。

5、“如果你对，你应该温柔地引导别人同意你；如果错了，就迅速承认，这比争辩更有效也更有趣。”温柔的人通常会赢得最后胜利，而那些咄咄逼人的行为往往导致失败。

6，当我们被伤害时，我们常常忘记，是自己先点燃了火焰。在伤害他人之前，我们应该考虑一下，如果他们也这样对待你，你会怎样反应？

7,”为什么总有人伤害我？”这是一个错误的问题。正确的问题应该是，“我为什么一直允许这种事情发生？”

8,"东西若是你的，它终将找到你；若不是，那么，即使再努力，也抓不住它。这世上，有些事物原本就属于别人，只有放手才能找到真正属于自己的东西。"

9,"清晨想到的人，最终也是夜晚思念的人。如果不是幸福，就是痛苦——这两种感情彼此交织，一直伴随着我们的生命旅程。" —— 张爱玲

10,"不要轻易依赖一个人，因为那会成为习惯。当离别来临，你失去的是精神支柱。不管何时何地，都要学会独立走路，这样才能更加从容自信——宫崎骏 "

11,"不要以出卖朋友隐私取悦他人。朋友把秘密告诉你，是因为信任。你作为朋友，应当珍惜这个信任，而不是将来用作谈资或炫耀".

12,"别把最爱的人当成情绪垃圾桶，无论你的心情多么糟糕."

13,"并不一定要爱上漂亮的人，但要爱上那个能够让你的生活变得更加精彩的人."

14,"人们纠结于悲观，因为他们想太多，而不是活在当下."