当我们第一次谈起女朋友，不知道聊什么，往往会感到无比的焦虑和不安。这种情况下，我们通常会选择一些不太个人化的话题，比如天气、学校的事情或者最近看过的电影。但是，这些话题虽然可以让对话继续，但却无法深入了解对方，更不能展现出我们的真实自我。

首先，我们应该意识到，初次交谈并不是为了立即建立深厚的情感联系，而是为后续的交流打下基础。因此，在没有具体内容的情况下，可以尝试提问。比如，你可以询问她在学校里遇到的有趣事情，或者她平时喜欢做些什么。这类问题既能引导对话，又能让你更好地了解她的兴趣和爱好。

其次，当你开始感觉有些紧张或不知道说什么时，不妨转换一下思路，从自己的经历开始讲起。你可以分享一个有趣的小故事，或是在工作学习中的一个挑战，以及你是如何克服这个挑战的这样的经历。这不仅能够缓解紧张情绪，还能够给对方留下你的积极态度和解决问题能力。

再者，关于生活小事也是很好的聊天材料。在日常生活中，无论是早晨醒来喝咖啡还是晚上放松听音乐，每个人都有自己独特的习惯和喜好。通过这些细节，你可以更接近地了解对方，并且发现你们之间可能存在共鸣点。

此外，与女朋友进行深入交谈也需要注意倾听技巧。在对方说话的时候，要尽量保持专注，不要打断，也不要急于表达自己的观点。这样做不仅体现了你的尊重，还能够帮助你更准确地理解她的想法，从而找到更多共同的话题。

最后，如果真的觉得难以开口，可以尝试利用环境来引导对话，比如如果你们正在一起去公园散步，你们就可以讨论周围的事物，比如花朵、鸟儿或者其他人的一举一动等等。而且，即使在静悄悄的地方，也不会感到特别突兀，因为任何地方都是自然而然的一个场所。

总之，当我们第一次谈女朋友不知道聊什么时，最重要的是保持开放的心态，用实际行动去探索不同的交流方式。当你学会了如何在这种情况下有效沟通，那么随着时间推移，对方与你的关系也将逐渐加深。你将从一种不知所措的人变成一个充满自信的人，这正是爱情故事中的美妙之处所在。