别再自己摸索，问路才不会迷路。

过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。

信赖教练的话一定有道理。

远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。

成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。

宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。

成功者怎么做，我就怎么做。

成功需要改变，用新的方法改变过去的结果。

练习时厉害，比赛时就厉害。

问题永远在自己身上。

11、别再自己摸索，问路才不会迷路。每个人都应该学会向他人寻求帮助，而不是盲目前进，这样才能避免走入歧途。

12、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。面对困难和挑战，我们不能总是沉浸在过去的情绪中，而应该勇敢地迈出一步，将失败转化为成长。

13、相信教练的话一定有道理。一个好的教练总能提供宝贵的一课，他们的话语往往包含着深刻的人生智慧和经验指导。

14、远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。在追求梦想的时候，我们必须设定高远而明确的地标点，并且始终保持积极向上的态度。

15、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。想要取得卓越成果，就必须付出相应的心血和汗水，每一次努力都将带来新的收获。

16、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。短期内可能会感到疲惫，但只有不断地坚持和努力，我们才能真正实现长期内持续稳定的进步与发展。

17、成功者怎么做，我就怎么做。如果我们想要获得同样的成果，那么就必须模仿他们，在实践中学习他们如何克服困难并达成目标。

18、成功需要改变，用新的方法改变过去的结果。当我们遇到瓶颈或障碍时，不妨尝试采用不同的策略，以此来打破常规思维，为自己的生活带来变革与提升。

19、练习时厉害，比赛时就厉害。这句话提醒我们，在准备阶段投入足够时间精力去掌握技能，这样当机会到来的时候，我们就会游刃有余地展现我们的能力与水平。

20、一切问题都源自于自身。当我们面临困境或挫折，最关键的是认识到问题所在，并从内部进行彻底改革，以便找到解决方案并继续前行。