结婚后，我遭受了老公多次的家暴和恶毒言语，目前我们处于冷暴力阶段。我想要离婚，但考虑到孩子的感受，不忍心直接与他分开。请问我如何向老公指出他的家暴行为，同时减少对孩子的伤害呢？

我是158岁，体重102斤，身高1米68，体重170斤，与老公同龄，他在外工作收入20万元左右，我们有一个16岁大的儿子。我们是在2000年通过人际介绍认识并结婚。

在婚前就了解到他性格倔强，但小事会变得易怒。在我的记忆中，他曾经说过让我最难以忘怀的话：“你一无是处，即使比狗还不如。”他从未尊重过我或我的父母，有时甚至讽刺他们。他始终保持着自私、专横和情绪化的性格，从未关心过我或我们的孩子。

尽管如此，我一直尽量避免与他发生冲突，以保护孩子的心理健康。我也尝试不参与家庭决策，让他独自处理一切事务。但这种关系持续到了2017年初，当一次严重的争吵导致他掐住我的脖子时，我意识到必须采取行动。

最近几年，我们之间关系日益紧张。虽然我已经开始冷漠地对待他，但是内心仍然很痛苦。我担心如果继续这样下去，将会给孩子带来更大伤害。

面对这样的困境，你建议：

首先，要坚定地反对任何形式的家暴，无论对方可能如何辩解，都不能接受身体上的攻击。这是我一直以来的一贯立场，并且应该被社会所认可和支持。

其次，对于如何减少对孩子的伤害，可以选择两种不同的路线：

第一种方法是尊重你的儿子的意愿，等待至18岁后再决定是否离婚。如果你认为这段关系已经无法继续，那么至少让你的儿子在成长过程中有机会自己做出决定，这样可以最大程度上减轻他的心理负担。

第二种方法是现在就采取行动离开，不必等待两年的时间。你可以自己起草离婚协议，而不是依赖对方，这样能够加速整个离异程序，而且显示了你的决断力和主动性。不需要让别人替你解决问题，只需勇敢地走出来，就能摆脱这一切痛苦生活中的困扰。