男人背着老公和别的男人聊天算出轨吗？男人背着老公与他人交往，爱上小三后回归家庭会经历这三大痛苦！当男人在暗中与他人保持联系，感情逐渐深入，最终爱上了第三者，这一转变无疑将带来巨大的痛苦。首先，他必须面对由于背叛而产生的内疚感和自责，这种情绪波动可能会使得他的心灵深处充满了迷茫和挣扎。

其次，他不得不承受因突然失去那段外遇而来的失恋般的痛苦。当他被迫放下心中的那个“第三者”，回到原来的家庭生活中时，无疑是重新体验了一遍前所未有的孤独和空虚。在这个过程中，他的心理状态可能会变得更加脆弱，不得不忍受前所未有的精神折磨。

最后，当他尝试着从这段关系中走出来，重新融入家庭时，也许会发现自己已经无法再像过去那样轻易地回到之前的角色。这种转变本身就是一种巨大的挑战，因为它要求他放下既已形成的情感纠葛，与旧生活中的伴侣共度日子。这一切都需要时间、耐心以及双方共同努力才能实现。

因此，在处理这样的情况时，我们应该给予对方足够的理解与支持，让他们有机会慢慢走出这一切，而不是火上浇油。通过一些积极的手段，如举行家庭聚餐或旅行活动，以及让丈夫更多地参与孩子们的成长，可以帮助缓解这种情绪，并最终促进整个家庭成员间的情感重建。此外，为丈夫提供一个安静的环境，让他们有机会反思并开始治愈自己的伤痕，也是非常重要的一步。