在社会的瓶颈期，俞敏洪的哲理故事激励我们再出发

提问：我工作了四年，感觉遇到瓶颈期了，每天很焦虑，感觉自身还有许多问题，但没有所谓的进步，可是求指点摆脱这种状态有什么好的方法吗？

在四年的工作中，如果你一直是做同一份工作，你需要思考你是否喜欢上了它。对于我们来说，不仅仅上大学有专业，工作之后也有。这四年，你有没有爱上你的工作就变得特别重要。如果说爱上了，那么你未来可以沿着这条线往前发展；如果说没有爱上，那么经过四年的思考，原则上你应该找到了以你的个性、能力、特征来说能够胜任的，或者说有发展前景的工作。

清楚了过去四年你是如何度过的，我们就要思考如何摆脱这种焦虑状态，我认为有以下几个步骤：

第一，分析焦虑的原因。你的焦虑是因为跟同事相处不融洽、没有达到大家想要的目标，还是对工作的环境不满意。一味的焦虑、烦躁和迷茫是没有用的。我们需要通过认真、理性的分析来确认这四年工作中的问题所在，以便提出解决方案。

第二，开始重新定位。如果我们没有重新定位，而是随波逐流，那么未来四年很快就会过去。人是很容易浑浑噩噩过完一辈子的，当我们在生命尽头回头想一想，也许会发现自己的一生一直处于迷茫焦虑状态，这样的日子是很难过的。

第三，要设定职业发展的大目标，比如创业还是在公司做一辈子职业人士，以及一些小目标，比如希望怎样与领导关系改善等。

最后，要不断给自己充电，可以通过阅读书籍，上网课程学习，或是在适当的时候休假旅行放松自己，这些都是提高个人素质和提升生活质量的手段。

总而言之，在面临困境时，我们应当进行反思和调整，用新的态度和新的计划去迎接未来的挑战，让自己的生命焕发出新的光彩。