我丈夫长期辱骂，算不算违法？这取决于具体情况，有的可能不违法，有的处于边缘，还有的明显违法。应对策略随阶段和内容而异。面对这种状况，我需要尽量减少受伤害，保护自己，因为这些伤害如果处理不当，可能会影响后来的生活甚至造成终身阴影。

可以尝试沟通来缓解矛盾，即使是长期辱骂，如果没有造成身体伤害，也很难说是违法。不过，即使不触犯法律，对方的言语攻击确实有损害，并非小到可忽视。如果你一直忍让，以为这样能换回对方的爱，这样做只会自欺欺人。长此以往，对身心健康以及工作都将产生严重影响。俗话说的好，百年修得共枕眠。夫妻在一起，也是一种缘分。分手是不得已为之的选择。在这个时候，如果可以好好的坐下来谈的话，还有可能缓解夫妻矛盾，可以跟丈夫晓之以理动之以情，聊聊以前恋爱时甜蜜时光、结婚后的付出，以及现在仍然保留着的情感。如果他还爱着我，他会对之前长期辱骂感到羞愧和自责。

需要严厉告知对方后果：长期辱骂很多情况下处于违法和不违法的界限。如果在家里只是辱骂，这很难说是违法。但如果除了辱骂还有家暴、监禁等行为，那么就明显触犯了法律。在社会上有一些女性，在一开始遇到丈夫言语暴力的时候选择忍让，而不是妥协或宽容，这样做既没挽回对方也让对方变本加厉，所以从现在开始，就要坚决对丈夫的辱骂行为说不，让他停止。这才可以把自己进一步受到伤害的可能性扼杀在摇篮里。

坚决保护自己的权益：如果丈夫对我的言语攻击到了一定程度，就是可以算作违法，比如公开场合大庭广众之下进行这样的侮辱，这样的名誉损失巨大。如果不去捍卫自己的名誉，将被周围人指指点点，对日常生活及工作造成影响。此时若没有底线忍让，只会遭受更大的损失。我应该积极举起法律武器，不要觉得家丑不可外扬，用实际行动制止他的无理行为。如果抱着多事少事想，一旦下次他在更难堪的时候再次发作，我必须采取及时行动相信法律与国家，为我的生活带来更加美好的未来，从而找到一个能让我过得更开心快乐的人。