男人出轨，女人心中雷霆震动，情感如巨浪被卷走。结发妻子面对这一考验，需调节情绪、提升自我和明智解决小三问题。若丈夫愿意悔过自新回归家庭，她需给予信任与尊重，但也要考察其真心与第三者联系是否断绝。在保持清醒头脑的同时，要分析出轨原因，并通过提升自己来显现自己的价值。当发现自己优秀时，身边朋友更多，这种变化能让人明白个人成长的重要性。

在处理出轨后情绪时，不应陷入迷茫和痛苦，而应该以平常心面对。不要采用死缠烂打或冷战等方法，因为这并不能解决问题，只会加剧矛盾。相反，要学会调节情绪，以一颗平常心去面对。

提升自我也是关键一步。老公出轨往往是因为外界因素，比如外貌、魅力等，因此提高自己的内在品质和生活质量至关重要。不仅要注重外表，也要在工作能力和社交圈上下功夫，让自己更加完美，从而吸引丈夫的注意。

最后，在处理小三问题时，要有足够的自信，对待第三者既不宜过于软弱也不宜太过激烈，而应礼貌且沉着冷静。这有助于显示丈夫错误之处，同时也有利于他认识到差距并改变态度。在这个过程中，保持清醒头脑是非常重要的，因为只有这样才能做到真正地释怀对方严重错误，同时为将来的生活作好准备。