在这个快节奏、竞争激烈的时代，人们对成功的追求日益迫切。然而，众多研究表明，只有将情感智慧与行动力有效结合起来，才能真正实现个人和职业生活中的成功。

1. 情感智慧：心灵之舟

情感智慧是指个体在面对复杂社会关系和内心冲突时，能够运用深刻的情绪理解来指导行为和决策。它是一种高级的心理能力，有助于我们更好地理解自己，也能更好地理解他人。这项能力对于建立强大的自我认知至关重要，因为只有当我们了解自己的情绪需求、价值观以及潜在动机时，我们才能够做出符合自身目标的选择。

2. 行动力：力量之源

另一方面，行动力则是指个体采取实际步骤去实现目标所需的一种心理状态。在许多情况下，它可以被视为“执行意图”的能力，即能够将计划转化为现实。拥有强烈行动力的个体往往能更快地克服障碍，并且更加坚持不懈地追求他们设定的目标。

3. 结合之道

那么，当我们谈及将这两者的结合作为一种成功秘诀时，我们应该如何操作？首先，要认识到没有一个简单的公式或捷径可以保证所有人都能获得成功。每个人都是独一无二的，每条道路都是不同的。但有一点是普遍适用的，那就是需要平衡你的情感需求与你向前的推进。你必须学会如何管理你的负面情绪，同时又不要让它们阻碍了你的前行步伐。

例如，在工作中，如果你遇到了挑战，你可能会感到沮丧或者焦虑，这些感觉是正常的，但关键是在这些负面情绪影响你之前，就要找到解决问题的手段，比如调整你的工作方法、寻求同事帮助或者短暂放松一下。而不是因为害怕失败而退缩，不敢尝试新的事物，这样的态度也会导致长期停滞不前，从而失去了成长和发展的机会。

4. 实践应用

为了把这种理论应用到实际生活中，可以从以下几个方面着手：

自我反思: 定期花时间思考自己的感情状态，以及这些感情如何影响你的行为。如果某些特定的模式或反应始终让你感到困扰，那么可能需要进行一些改变。

设定SMART目标: 使得您的愿景具体可行，使其成为可量化、可测量、可达成、相关性强并且具有时间限制性的。

培养积极性: 尽管不可能总是保持正面的态度，但是通过专注于积极的一面，你可以提高整体幸福感，并促进更多积极的事情发生。

社交网络: 建立一个支持性的社群，他们可以提供鼓励和建议，让你知道即使在最艰难的时候也不孤单。

最后，与自己保持诚实，对待失败保持开放的心态，因为每一次失败都是一次学习经验，而不是结束。在不断努力之间，不断调整策略，以达到最佳效果。这是一个循环过程，其中涉及不断学习新的技能，加强自身素质，最终达到既有稳定又有增长的人生路径。

通过以上几点描述，我们看到了为什么“情感能力建”（Emotional Intelligence and Action Ability）对于个人成就至关重要。当我们的内心世界得到良好的维护同时，我们外部世界中的努力也是充满活力的，这样才能确保我们的旅程既充满乐趣，又富有成效。在这个快速变化的地球上，没有什么比这种双重作用更能帮助我们克服挑战，更接近梦想了。