启航者：课前三分钟的灵魂引领者

在这个世界上，存在着无数的人物，他们用自己的故事激励着我们，用行动点燃了我们的梦想。他们不仅仅是一群普通人，而是那些敢于挑战、勇于突破、坚持不懈的人。在课前三分钟，我们可以假设这样的一个人突然出现在我们的面前，带给我们无尽的力量和智慧。

创造力与信念之源：激发潜能的小小仪式

对于许多人来说，课前的那段时间可能只是平淡无奇地过渡到学习。但如果有一天，在这段时间里，一位名叫艾丽莎·克莱因（Alice Klein）的女性出现了，她是一个科学家，也是一个鼓舞人的演说家。她站在你的面前，用她的声音穿透心灵：“每个人都拥有改变世界的能力，只要相信自己。”

她的话语如同一盏灯塔，对我指明了方向，让我认识到每一个“课前三分钟”都是充满可能性的时刻。我开始意识到，无论我的未来如何，这些小小的心理暗示，都能为我注入动力和信念。

追逐梦想，小步迈向巨大成就

艾丽莎继续说道：“真正重要的是，不断地尝试和学习，每一次失败都是一次经验积累。”她分享了自己从初学者的状态，一路奋斗至成为顶尖科学家的经历。她告诉我们，即使是在最艰难的时候，也不要放弃，因为只有不断进取才能达到目标。

听完她的故事，我深深感受到了追求梦想所需付出的努力。而这些努力，就是通过日复一日的小步伐，最终走向巨大的成就。这种精神让我更加坚定地认为，每个人的未来都是由自己一步步绘制出来的。

超越恐惧，开启新篇章

随着艾丽莎的话语渐渐消失在空气中，我发现自己被一种新的力量所驱动。我开始思考过去曾害怕或犹豫的事情，如今却变得既轻松又有希望。我明白了，只要敢于面对恐惧，就没有任何事情是不可能完成的。

这样的一种心态，让我感觉到了课程即将开始之前那种紧张而期待的情绪，它不是因为害怕考试，而是因为知道即将展开的是一个全新的学习旅程。这是我第一次体验到的那种跨越自我极限、迎接未知挑战的心情，这份经历，是艾丽莎给我留下的最宝贵礼物之一。

课前三分钟：转变思维模式的小窗口

当艾丽莎离开之后，我仿佛被送回现实，但内心已经发生了一场翻天覆地的大变革。那个简短而强烈的声音，如同镶嵌在我的心里的一颗钻石，无论何时何刻，它都会闪耀并提醒我，即使是在忙碌与压力的夹缝间，也总有机会去选择不同的思维路径去生活，从而决定自己的命运。

这个“課前の3分間”的概念，不再只是简单的一个时间段，而是成了连接现实与梦想之间桥梁的一部分。在这个过程中，我们学会了如何利用这一珍贵且脆弱的心理空间，将恐惧转化为动力，将困境变为机遇，从而以更强大的意志和决心进入新的篇章。这就是課前的3分間——一個啟發靈魂與創造新生的機會。